我们都知道，人体细胞的重要成分是水，约占人体组成的50％～80％，可因年龄、性别和体型的胖瘦而存在明显个体差异。随着年龄的增长，人体内水分含量会逐渐下降，而体内的水质量却不能轻易下降。多喝水，喝健康水，这个道理人人都懂。据权威专家统计，我们人体日常所需的水分有50%依赖于自饮水，有40%来自食物中所含的水，另外还有10%的水来自体内代谢所产生。由此可见喝水在人体水来源所占比重是最大的，所以平时我们提倡多喝水不无道理。到底我们平时喝什么样的水对人体健康有益呢？

一、桶装水

近年来，无论在办公室还是在家中，桶装水早已成为大多数人的日常饮用水。很多人用桶装水来替代喝自来水，但是市场上的桶装水鱼龙混杂，质量堪忧。近日一则资讯报道：北京朝阳一出租大院里，一个空桶递进去不到1分钟，就变成封装好的某大品牌桶装水。这样的桶装水以每桶3元的价格运往下线水站，再以近每桶20元的价格送进居民家中。由此可见，桶装水不一定都是安全的。

(图片来源：浩泽净水器公众号，侵删)

目前市场上桶装水品牌繁多，良莠不齐。桶装水在运输、储存的过程中都会导致细菌的产生，很多厂家运用假冒伪劣的“收回桶”给水繁殖了“二次污染”。再此，提醒广大消费者在购买桶装水时要选择有一定规模、产品质量和服务质量较好的企业，认真辨别水桶好坏，正规厂家的水桶用食品级PC材料制成，外观透明光滑，呈均匀纯正的淡蓝色或天蓝色，无杂质斑点，开封前应仔细检查桶封上的生产日期和桶盖上的标签是否一致。

通常饮水机有两个内水胆，其中一个是热水胆，一个是冷水胆。这两个水胆除了出冷热水外，它还可起到沉淀水中杂质的作用。人们通常不断重复更换桶装水，却容易忽视饮水机内胆还存有近1000毫升的水，这些水中就会隐藏致病细菌，久而久之，自然便成了痢菌、大肠杆菌等细菌滋生的温床，不断繁殖的细菌被人饮用后会引发肠道、泌尿系统等疾病。

二、直饮水

(图片来源：浩泽净水器公众号，侵删)

直饮水(direct drinking water)，又称为健康活水，指的是没有污染、没有退化，符合人体生理需要(含有人体相近的有益矿质元素)，pH值呈弱碱性这三个条件的可直接饮用的水。

主要采用碘触酶技术和分离膜装置等进行过滤，杀死病毒和细菌，过滤自来水中异色，异味，余氯，臭氧硫化氢，细菌，病毒，重金属，阻挡悬浮颗粒改善水质，同时保留对人体有益的微量元素，并用离子交换体软化水质，通过高能量生化陶瓷的作用将水体能量化，矿化，达到完全符合世界卫生组织公布的直接饮用健康水的标准。

直饮水一般采用分质供水的方式直通住户。所谓分质供水，即根据生活中人们对水的不同需要，由市政提供的自来水为生活饮用水，把自来水中生活用水和直接饮用水分开，另设管网，采用特殊工艺将自来水进行深度加工处理成可直接饮用的纯净水，然后由食品卫生级的管道输出直通住户，实现饮用水和生活用水分质、分流，达到直饮的目的，并满足优质优用、低质低用的要求。这种可直接饮用的纯净水可分成纯水或净水两种。

直饮水也可在用户终端通过净水设备，直接进行净化，并活化，能量化，模拟自然水的净化体系进行处理，直接输出符合国家标准的饮用水。所有材质因符合食品卫生级别。

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